Perla Ponce
Aunque diciembre suele asociarse con celebraciones y reuniones familiares, para muchas personas en San Luis Potosí también representa un periodo de profunda tristeza, ansiedad o duelo. La pérdida de un ser querido, la enfermedad de un familiar o la soledad pueden volver esta temporada emocionalmente abrumadora.
Según datos del INEGI, durante 2024 se registraron más de 16,800 defunciones en el estado, lo que implica que miles de hogares enfrentaron el cierre del año con una ausencia reciente. A esto se suma que el 6.8% de la población potosina vive con alguna discapacidad o limitación, muchas veces sin acceso a apoyo emocional o psicológico.
Especialistas advierten que diciembre puede ser el mes más difícil del año para quienes atraviesan procesos de duelo o cuidan a personas enfermas. La presión social por celebrar y “estar bien” puede aumentar el aislamiento y la angustia emocional. “Hay muchas personas que simplemente no están en condiciones de festejar, y eso también es válido”, señalan profesionales de la salud mental.
Ante esta realidad, se hace un llamado a la empatía. No todas las navidades son felices, y acompañar sin juzgar puede hacer la diferencia. Reconocer que cada persona vive estas fechas desde una realidad distinta es también una forma de cuidado comunitario y salud emocional.