Felipe Morales
El Instituto del Deporte, convoca al Seminario de Fisicoculturismo “Personal Trainer Coach” que será impartido por el campeón Mister México Absoluto Luis Manuel “Charro” Lomelí.
El evento se llevará a cabo los días 21 y 22 de enero en el Centro de Alto Rendimiento.
Los temas serán prescripción del ejercicio, mecanismos de hipertrofia, sistemas de entrenamiento, frecuencia cardíaca, dietocalculo, suplementación, alimentación, ayudas ergogenicas en el deporte de alto rendimiento.
Y las actividades prácticas serán sistemas de entrenamiento, taller de glúteo y cuádriceps así como taller de hombro, bíceps y tríceps.
La agenda iniciará el sábado 21 de 9:00 a 15:00 y el domingo 22 de 9:00 a 13:00.
La inscripción incluye material, foto con el campeón, certificado de asistencia y descuento para el siguiente curso.