Nuestro cerebro no pone trabas con tal de no hacer ejercicio
La falta de ejercicio entre los adultos y sobre todo en los adolescentes es un problema de salud global, pero es que a la hora...
Etiqueta: Ejercicio
Hacer ejercicio en exceso afecta fertilidad masculina, señala estudio
por PotosíNoticias
Una investigación de la Universidad de Córdoba (UCO) ha revelado la correlación negativa entre el exceso de ejercicio físico y la salud reproductiva de los...
Si no puedes bajar de peso, podrías echarle la culpa a tus genes
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¿Te sientes mal porque has seguido al pie de la letra la dieta que te recomendaron y te la pasas haciendo ejercicio, pero no ves...
Menos de la mitad de los mexicanos realiza ejercicio: Inegi
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El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi) informó que menos de la mitad de la población de 18 y más años (41.7 por ciento)...
Ejercicio podría prevenir la pérdida de memoria relacionada con el Alzheimer
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La hormona irisina, que el cuerpo segrega en mayores cantidades durante la práctica de ejercicio físico, podría prevenir la pérdida de memoria relacionada con el...
Bajar de peso es uno de los propósitos más frecuentes, pero menos cumplido
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Bajar de peso es uno de los propósitos más frecuentes para iniciar un año, por lo que las suscripciones y asistencia a los gimnasios aumentan...
Conoce los beneficios de correr y ponerte en forma
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Correr nos permite mantenernos en forma y tener una muy buena salud, es uno de los deportes que podemos practicar a diario, solamente necesitas un...
Combate la depresión decembrina con ejercicio
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En esta época decembrina es normal que puedas sentir depresión. Realizar una rutina de ejercicios para liberar endorfinas y relajar el organismo es fundamental para...